吃哪些水果有利于人流术后恢复?当女性做完人流后，由于营养成分的流失，往往很虚弱，所以在人流术后要多加休养，同时通过饮食进行调理，以便加快恢复。那么，吃哪些水果有利于人流术后恢复?

　　吃哪些水果有利于人流术后恢复?

　　1、桂圆：中医认为，桂圆味甘、性平、无毒，入脾经心经，为补血益脾之佳果。体质虚弱的产妇，适当吃些新鲜桂圆或干桂圆肉，既能补脾胃之气，又能补心血不足。

　　2、橘子：橘子中含维生素c和钙质较多。维生素c能增强血管壁的弹性，和韧性，防止出血。产妇子宫内膜有较大的创面，出血较多，如果吃些橘子，便可避免产后继续出血。

　　3、红枣：红枣中含维生素c多，还含有大量的葡萄糖和蛋白质。中医认为，红枣是水果中的补药，具有补脾和胃、益气生津、调整血脉、和解百毒的作用，尤其适合脾胃虚弱、气血不足的产妇食用。

　　4、山楂：山楂中含有大量的山楂酸、柠檬酸，能够生津止渴、散淤活血。另外，山楂有散淤活血作用，能排出子宫内的淤血，减轻腹痛。

　　5、香蕉：人流后吃香蕉好。香蕉中含有大量的纤维素和铁质，有通便、补血的作用。

　　吃哪些水果有利于人流术后恢复?在人流后除了日常护理外，要多买些桂圆、橘子、红枣等水果。私密的空间、一站式的服务、系列的术后调理，都将令您安心、放心、贴心。计划生育作为九江长虹妇产医院的特色爱心科室，由经验丰富的专家领衔。拥有彩色的超声波、电子宫腔镜、以及各种先进的镇痛设备，为受术者减少痛苦和损伤，让激情后的烦扰如水般划落无痕。还有其他疑问，直接在线咨询我院专家吧!